תכנית לידה הינה מסמך שמגדיר את רצונותייך וכוונותייך בעת הלידה. מסמך זה ייקרא על ידי כל המלווים שלך בלידה, כולל צוות האחיות ולעיתים צוות הרופאים והמיילדים, ובמידת האפשר יתמלאו רצונותייך.
מדוע תכנית לידה?
במהלך הלידה את כנראה תהיי עסוקה. ייתכן שלא תזכרי מה היה לך חשוב לאורך ההריון. ייתכן שהצוות הרפואי יבצע פעולות שגרתיות שלהן תכננת שלא להסכים (למשל פקיעת מי שפיר, טיפול בתינוק מייד לאחר לידתו, ועוד). כדי להקל עלייך, לאפשר לצוות לדעת מהן הציפיות שלך, ולאפשר לך לשקוע ללא מחשבות מעכבות בתהליך הלידה, מומלץ לערוך מבעוד מועד ובסבלנות תכנית לידה, כך תוכלי לדעת שהמסרים החשובים לך עברו אל הצוות, ולפחות הדאגה הזו תוסר ממך.
מהו הנוסח של תכנית לידה?
לתכנית לידה אין נוסח שגרתי. עלייך לנסח מסמך שיציין באופן ברור, קריא, ומתומצת (בנקודות), את הציפיות שלך, מה את מבקשת, למה את מסכימה ולמה לא, לקריאת הצוות הרפואי והמלווים שלך
מהם סעיפי תכנית לידה טובה
- בתחילת תכנית הלידה, כיתבי הקדמה קצרה, שמציינת כי ההריון היה תקין (ואם לא, מה לא היה תקין בו), ואת הציפיות הכלליות שלך מהלידה (למשל – "אני מעוניינת בלידה טיבעית ללא אפידורל", "אני מעוניינת לדחות קבלת אפידורל עד לפתיחה של ארבעה סנטימטרים", "אני מעוניינת לקבל אפידורל בהקדם האפשרי", וכדומה
- צייני את ציפיותייך מהתנהגות הצוות המלווה בעת השלב הלטנטי (המקדים) ושלב הלחיצות בלידה שלך – האם תרצי שיציעו לך תנוחות שונות? האם תבקשי שיודיעו לך או למלווים שלך על כל פעולה או שתצייני כי את סומכת על הצוות ומאפשרת להם לבצע פעולות חיוניות על פי שיקול דעתם?
- צייני את הכוונות שלך בנוגע לסוג הלידה ושימוש במשככי כאבים. האם את מעוניינת לקבל אפידורל? באיזה שלב של הלידה?
- צייני כיצד את מצפה מהצוות הרפואי להתייחס אלייך ואל תינוקך לאחר שיוולד – באיזה שלב תבקשי שייחתך חבל הטבור? מתי עליהם להביא אלייך את התינוק? האם תאפשרי להם לנקות אותו לאחר הלידה (במקלחת בבית התינוקות)? האם תרצי ביות חלקי או מלא? האם תאפשרי לצוות לתת לתינוקך את התרופות שמקבל כל תינוק לאחר היוולדו? (טיפות עיניים, ויטמין K, חיסון צהבת ראשון)
- צייני מהן ציפיותייך מהטיפול בתינוקך בתינוקיה – האם תאפשרי לצוות לתת לתינוקך מוצץ? בקבוק?
