היי ג'ני, לידה היא חוויה ייחודית. בין אם היתה קלה או קשה, היא משאירה אחריה תחושות רבות ורגשות שונים. אני, אחרי הלידה הראשונה, הרגשתי מבולבלת מאד וגם פיזית קצת אחרת, מכפי שהרגשתי לפני כן. בכל מקרה פניתי לרופאה שלי והתייעצתי איתה. באותה הזדמנות היא גם שלחה אותי לטיפולים פיזיותרפיים, שעזרו לי פיזית, וג...

היי, סדנת הכנה ללידה, ולא משנה מה היא כוללת, יכולה לעזור. אני אחרי שתי לידות ובהריון הראשון שלי השתתפתי בסדנא כזו. זה לא העלים את החששות שלי אבל זה חשף אותי להמון נושאים שלא ידעתי קודם, כמו תופעות שונות שקורות במהלך ההריון ואחריו (תופעות שמצריכות טיפולים שונים, כמו תרגילים פיזיותרפיים, למשל) ועוד. כ...

ואוו. רעיון מעולה. אצלי שופינג זו התרופה הטובה ביותר :D אבל אין ספק שטיפולי ספא יכולים לעזור (ובמיוחד אם את אחרי לידה). אני אחרי שתי לידות (הלידה השנייה היתה לפני חצי שנה בדיוק) וגם הספקתי להתפנק בטיפול פנים מצוין אצל הקוסמטיקאית שלי וגם אני הולכת לפיזיותרפיסטית, שמתרגלת איתי תרגילים שונים שמתאימים ...