שמי ליאת ואני בחודש החמישי להריון, אני מתכוונת להניק ומעט חוששת מהשינוי שיעבור החזה שלי בעקבות ההנקה (חברה שלי מספרת שהחזה שלה איבד את שמחת החיים
) . רציתי לדעת האם יש דרך למנוע או לפחות לצמצם את ההשפעה של ההנקה על מראה החזה, צורת הנקה מסוימת, תרגילי כושר, מזון מסוים... כל דבר שיכול למזער את הנזק תודה מראש
ליאת